Cada cliente carrega uma história de desafios e pressões silenciosas. Aqui, compartilho experiências reais e dicas práticas para equilibrar, recarregar e viver de forma saudável.
Toca o telemóvel e uma voz do outro lado disse - "Parabéns!"
Eu respondi - "não é o meu aniversário hoje!"
Ele continuou - "não é o teu aniversário... mas é