Este homem, na casa dos 40 anos, veio pela primeira vez. Um amigo tinha-me recomendado, e hoje finalmente decidiu vir.
Tinha dormido mal na noite anterior e, nos últimos 15 dias, andava extremamente ansioso, nervoso, a acordar várias vezes durante a noite. Chegou cansado, desgastado, e a precisar urgentemente de relaxar.
Durante a conversa, percebi o quanto o seu estilo de vida contribuía para este desconforto todo. Mas mudar não estava, para já, nos seus planos. Sentia-se confortável a viver assim.
Bebia bastante às refeições e comia em grande quantidade. Havia refeições que chegavam a durar 10 horas, com muita comida e bebida à mistura, fruto, dizia ele, do seu estilo de vida e das suas obrigações sociais.
Ainda relativamente jovem, mas já a sentir o peso das suas escolhas. A vida sexual não era, para ele, uma prioridade, sabendo que este estilo de vida acaba por prejudicar bastante essa área, mas, como ele próprio disse, não se importava, sentia-se bem assim, o seu prazer estava em comer e beber.
Pelo que observei, seria difícil manter o equilíbrio com estas escolhas, e o mal-estar tenderia a manter-se, a menos que surgissem algumas mudanças.
A massagem correu bem, ele quase adormeceu, conseguiu finalmente relaxar. Estava sonolento, e se parasse por um instante, adormecia com facilidade. Mas não podia, tinha trabalho pela frente. Dormir, só mesmo à noite.
Cuidar do corpo é responsabilidade de cada um. Uma boa saúde passa por noites bem dormidas e por viver sem dores, e isso, por si só, já é uma forma de felicidade.
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