Foi assim que este novo cliente, nos 40s, iniciou a conversa. A sua vida tinha mudado recentemente, estava sozinho, de férias, e decidiu experimentar uma massagem "diferente".
A conversa acabou por ser bastante educativa. Ficou surpreendido ao descobrir que fazer jejum com café talvez não fosse a melhor opção. Na minha opinião, apoiada em dados científicos, a cafeína contribui para a remoção de magnésio e cálcio do organismo, favorece a desidratação e pode afetar o funcionamento e o ritmo cardíaco.
Apesar de fazer jejum um dia por semana, apenas com água e café, fazer três refeições diárias e praticar exercício físico, não estava magro, tinha inclusive algum excesso de peso.Depois de perceber melhor os seus hábitos alimentares, sugeri alguns ajustes que ajudariam a melhorar tanto a saúde como a aparência física. Ainda assim, tive a sensação de que havia mais por trás daquilo que partilhava comigo.
Gostou da massagem, foi uma boa experiência, conseguiu relaxar e aprendeu a melhorar a sua saúde através da alimentação e, sobretudo, dos hábitos de hidratação.
Este cliente saiu da sua zona de conforto, atreveu-se a experimentar algo novo, e ficou satisfeito com o resultado. Foi, sem dúvida, uma ótima forma de começar as suas férias.
Gostavas de ter uma sessão comigo? Dá uma vista de olhos no meu site e escolhe.
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