Este jovem, nos seus 20s, veio a uma consulta. Estava extremamente nervoso.
O motivo da visita era que tinha tido a sua primeira experiência sexual recentemente e sentiu que as coisas não tinham corrido bem. Tinha tentado novamente, com outra pessoa, e o resultado tinha sido semelhante. Por isso, achava que havia algo de errado consigo.
Trazia muitas perguntas, dúvidas e vontade de aprender.
O primeiro passo foi ajudá-lo a sentir-se confortável e relaxado, para que a conversa começasse a fluir com naturalidade. Depois disso, foi possível perceber o quanto era importante para ele conseguir proporcionar prazer à parceira, assim como compreender melhor a sua própria resposta sexual.
Abordámos temas que foram desde hábitos alimentares a um estilo de vida saudável, e como tudo isto influencia a vida sexual. Aprendeu alguns exercícios de fortalecimento do pavimento pélvico, bem como técnicas de respiração.
Ao longo da sessão, foi ficando cada vez mais à vontade para falar sobre as suas dúvidas, a compreender e a aprender, como uma pessoa genuinamente interessada em conhecer mais sobre o tema. Uma sessão que estava pensada para durar 1 hora acabou por se estender a 2, o assunto era vasto.
Saiu feliz, sorridente e satisfeito por ter vindo, com um brilho nos olhos, na expectativa do que estava para vir nesta nova fase da sua vida.
É sempre gratificante acompanhar pessoas que querem aprender mais sobre como cuidar do seu próprio corpo e da sua relação com o outro. A sexualidade é uma parte importante da vida e da ligação entre casais, e quanto mais informação e à vontade existir sobre o tema, mais saudáveis tendem a ser essas relações.
Gostavas de ter uma sessão comigo? Dá uma vista de olhos no meu site e escolhe.
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